养容驻颜的妙方古已有之，而且不用身外之物。这样的妙方，载之史册，随手可查。能得其一者，一定能够雄盼四顾，光彩照人。
一、清纯者，如璞玉浑金，自然闪亮，如能于浊世中保持清纯不失者，定然双目清澈，动静自如，清行于外，秀慧于中。
二、不贪色欲者，可长保青春，医学上有晚熟者得寿之说。但见当今许多青春少年染指情色，如刀剑加身，损根伤本，变得老气横秋，耗精丧志，早熟早衰。如能坚守身心，定能精神内藏，身轻体健，出类拔萃。
三、诚实不欺者，表里如一，处暗室如白日。虽对妇女童稚，必无虚言；宁可破产，不失诚信。此等人面孔诚实，定能得人信任，无惧无忧，精神健旺。
四、善良者，本着仁者胸怀，包容苦难，悲天悯人，在恶者当道的社会里，筑起道德的堤防，积善成德。此等人定然身心泰然，无怨无悔，容光四射，带给人温暖和光明。
五、正直不屈者，秉性刚正。当邪恶纵横，歪风邪气渐盛，正气消退，良者遭污，众人皆求自保，恐怖之中，焉有完人？此等人直声一出，可谓惊天地泣鬼神，万众侧目，宛如黑夜之中的闪电惊雷，划破长空。那种凝结了天地的正气，宇宙中的精华，所带来的巨大光彩，让众人惊叹不已，自惭形秽，亦令邪恶心惊肉跳。此等人必气定神闲，端庄威严，红光满面。
六、可贵的人，饱受磨难而不失天性中的纯真，处淫风鼓荡之世又能守心节欲；处诚信匮乏之世依然诚实不欺；在巨大危险阻力面前，正气沛然十足，善心湛然不移；谨守身心，无怨无恨，以苦为乐。而得心中安宁，面孔安详，柔和，端庄，瑞气一团，身心泰然自若，如灼灼明星，光华闪耀！
如此看来，养生驻颜的妙处在于心灵的支持。如果你的心是纯净的，那么头脑一定是清晰的，身体也一定是健康的，容颜也一定是光彩照人的。古人云：“胸中正，则眸子了焉；胸中不正，则眸子耗焉。”要不然，外表美丽带来的只是狐媚和妖娆，如何能光彩照人？
